Tips Kehamilan 11 Minggu yang Patut Diketahui

Posted on

Tips kehamilan 11 minggu. Memsuki kehamilan 11 minggu merupakan usia janin didalam kandunga yang mengalami pertumbuhan dengan pesat. Pada usia ini merupakan periode diaman anda akan merasa bahagia karena mengetahui anda sudahpasti hamil. memang pada awalnya akan banyak sekali kelihan kehamilan yang akan anda temua. Keluhat itu seperti morning sickness atau sering muntah dan mual, sakit kepala, dan yang lainnya yang tentunya akan mempengaruhi nafsu makan anda. namun pada akhirnya semua itu akan membuat anda terbiasa dan nafsu makan anda pun akan kembali normal. Selain itu juga hal tersebut akan berkurang bahkan menghilang. Pada usia kehamilan 11 minggu ini panjang janin mencapai 6,5 cm. selain itu juga kuku pada jari kaki mulai tumbuh, bahkan organ mata , kelamin dan rambut sudah mulai terlihat dan tumbuh. Dengan kata lain ini dapat disebut dengan organ janin sudah berfungsi dengan baik.

Selain itu juga janin yang berumur 11 minggu sduah dapat menunjukan pergerakan tangandan kaki. bahkan janin dapat menunduk, menggeliat, atau merlurusakan badan, dan juga janin sudah dapat mengubah posisi dengan cara berputar. Kejadian ini tentu saja akan sanagt dirasakan oleh ibu hamil itu sendiri. bagi anda yang baru pertama kali mengalai kehamilan tentunya tips kehamilan 11 minggu akan sangat membatu anda untuk menjaga kesehatan anda dan janin anda. dengan perubahan yang dialami oleh ibu hamil seperti perut yang mulai membesar serta berat badan yang semakin naik pastinya akn embuat anda merasa aneh dan tidak biasa. Selain itu juga hormone dalam tubuh anda akan mengalami perubahan sehingga minyak yang keluar pun akan semakin banyak. Tentunya hal ini sangat memicu timbulnya jerawat. Anda jangan kahwatir karena  keluhan ini kan segera hilang.

Dengan mengkonsumsi nutrisi yang cukup akan membuat anda dapat mengatasi pertumbuhan janin yang pesat. Dan jangan lupa untuk memperbanyak wawasan tentang kehamilan dengan mencari tips kehamilan dari sumber yang terpercaya. Selain itu juga anda harus membaca tips kehamilan 11 minggu agar dapat teratasi. Adalah perbanyak konsumsi buah dan sayuran, istirahat yang cukup, konsumsi ikan, susu dan , daging, olah raga teratur, berfikir positif, perbanyak konsumsi air putih, hindari makanan dan minuman yang berbahaya bagi janin, periksa secara teratur kandungan anda.